Сила четырех (трек 1)
Медитируя в наушниках под данную фонограмму, вы синхронизируете полушария вашего мозга на частоте 4 гц, что соответствует глубокому состоянию на грани сна и бодрствования. В этом состоянии легко визуализировать образы, кроме того, если слушать кассету незадолго перед сном, ночью вы будете приятно удивлены обилием ярких сновидений.
Солнечная медитация (трек 2)
Эта программа мягко ведет вас в глубокое медитативное состояние, сохраняя синхронность работы полушарий мозга на частотах, кратных частоте магнитного поля Земли (7.83 гц). С ее помощью даже тот, кто не имеет опыта медитации, способен испытать на себе благотворное влияние глубоких медитативных состояний. Фонограмма прекрасно восстанавливает после стрессовых нагрузок и помогает людям, имеющим проблемы со сном.
|
